美ウォーク・before&after 2

本日のモデルはみほちゃん。

３回目の練習会参加です。

マンツーマンだったので、

ちょっと掘り下げたお話ができました。

バレーボールの選手で、

普段から身体を動かしているだけに

自分の身体の状態を注視する目をお持ちです。

過去に肩に怪我をしており

関節の可動域が狭いなど、

おいちゃんが触れても気付かない

自分の弱点を知っていました。

彼女においちゃんの極秘動画を見せ、

例のエクササイズ５分。

さて、結果やいかに？？？

before

after

いかがでしょう。

変化は見えますか？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

前回の記事もどうぞ♪

美ウォーク・before&after